Hypnothérapie, thérapie brève et pleine conscience
Isabelle Patarin, accompagnement de l’hypersensibilité par l’hypnose
Vous ressentez tout plus fort que les autres et vos relations en sont parfois compliquées ? Isabelle Patarin, hypnothérapeute, vous accompagne pour vivre votre hypersensibilité avec plus de sérénité, grâce à l’hypnose, à la pleine conscience et à une écoute sans jugement.
Donner du sens, se sentir utile aux autres : c’est ce qui guide Isabelle. Elle met à votre service ce qu’elle est, ses facultés, ses connaissances et tout ce qu’elle a appris, grâce à ses formations comme à la vie. Son intention : vous apaiser, vous soulager et vous accompagner dans la relation aux autres, pour retrouver du lien.
L’hypersensibilité : quand on ressent tout, plus fort
Les personnes hypersensibles ont des perceptions plus fines que la moyenne : plus de ressentis, d’intuition, d’empathie, d’émotivité. Cela apporte aussi plus d’amour et une vraie connexion avec les autres, la nature et soi-même.
Mais au quotidien, cela peut devenir lourd : anxiété, angoisses, peurs, sommeil agité, insécurité, relations amoureuses et attachement difficiles, besoin à la fois de liberté et de lien. Tout peut sembler compliqué quand on ne sait pas gérer ce trop-plein.
Pourquoi l’hypnose pour accompagner l’hypersensibilité ?
L’hypnose permet de vous détendre profondément, de vous écouter et de recevoir de nouvelles ressources à votre rythme. Associée à la pleine conscience, elle vous aide à comprendre votre fonctionnement, à éclairer vos peurs et à vous sentir plus en sécurité dans vos relations.
Isabelle est un peu comme une interprète : on n’a pas tous le même langage, et elle vous aide à mieux vous comprendre et à mieux comprendre les autres. Elle parle avec le cœur, pas avec la tête.
Quand consulter une hypnothérapeute pour l’hypersensibilité ?
- vous avez du mal dans vos relations (couple, famille, travail)
- vous traversez une épreuve : burn-out, divorce, deuil
- vous vivez avec des angoisses, des peurs ou un sommeil perturbé
- vous êtes pris dans des conflits qui reviennent
- vous avez des mots à dire à un proche disparu, des liens à apaiser
- vous voulez apprendre à vous protéger et à retrouver de la sérénité
Quand la tempête est là, Isabelle vous aide à vous mettre à l’abri, puis vous apporte des outils pour accepter ce qui est et porter un autre regard sur ce que vous vivez.
Cet accompagnement est une démarche de mieux-être. Il ne remplace ni un suivi médical ni un traitement.
Déroulé d’une séance d’hypnose pour l’hypersensibilité
La séance dure environ 1 h.
- Entretien de départ. Un temps pour faire connaissance et vous ressentir. Un climat de confiance s’installe et Isabelle comprend votre manière de fonctionner.
- Méditation de pleine conscience (TIPI). Vous vous centrez et écoutez ce qui se passe en vous. C’est un outil que vous pourrez refaire seul.
- Hypnothérapie (environ 30 minutes). Guidé par Isabelle, vous recevez des informations à votre rythme.
- Débrief. Elle vous explique ce qui s’est passé et dit les mots qui avaient besoin d’être dits.
Une approche brève, pour retrouver votre autonomie
Isabelle préfère les thérapies brèves : en général 2 ou 3 séances, pour que vous deveniez autonome et gardiez des outils à vous.
Informations pratiques
Isabelle reçoit les adolescents et les adultes.
Tarifs :
- Adultes : 60€
- Ados : 50€
- Etudiants : 50€
Contacter Isabelle :
- Tel : 06 29 81 43 31
- Sa page Google : Isabelle Accompagnement des hypersensibles