Coaching relationnel et sentimental
Héléna Hélie, coach relationnelle et sentimentale
Hypersensible et profondément connectée au monde émotionnel et relationnel, Héléna a très tôt ressenti un décalage dans ses relations comme dans son parcours professionnel. Animée par une quête sincère de compréhension de soi et des mécanismes amoureux, elle a choisi d’écouter cet appel intérieur et de se consacrer pleinement au coaching relationnel, psycho-émotionnel et énergétique.
Aujourd’hui, elle accompagne les femmes et les hommes sensibles qui ne trouvent plus leur place dans leurs relations, qui se sentent épuisés émotionnellement ou qui constatent la répétition de schémas douloureux dont ils ne parviennent pas à se libérer seuls.
Son propre chemin, marqué par une relation de couple déséquilibrée et une expérience de dépendance affective, lui a permis de comprendre en profondeur les mécanismes inconscients qui influencent l’attachement, la peur de l’abandon, le besoin de reconnaissance ou la difficulté à poser ses limites. Elle guide désormais les personnes vers une véritable autonomie relationnelle : apprendre à ne plus se perdre dans le lien, à apaiser leurs peurs et à construire des relations équilibrées, conscientes et choisies.
Ce qu’elle affectionne particulièrement dans son métier, c’est d’observer ce moment où la compréhension devient transformation : lorsque les prises de conscience s’intègrent, que la sécurité intérieure se reconstruit et que le rapport à l’amour se transforme en profondeur.
Son approche allie finesse psychologique, libération émotionnelle et outils énergétiques, pour accompagner des changements durables dans un cadre structuré, bienveillant et profondément respectueux du rythme de chacun.
Son intention est claire : vous aider à retrouver un équilibre intérieur stable afin de créer des relations harmonieuses, alignées et véritablement épanouissantes.
Contacter Héléna Hélie
- Tel : 06 13 84 74 56
- Mail : contact@soinscorpsameesprit.fr
- Site internet : www.soinscorpsameesprit.fr
- Facebook : www.facebook.com/soinscorpsameesprit
- Instagram : https://www.instagram.com/soins_corps_ame_esprit
Coaching relationnel et sentimental à Niort
1ère séance « diagnostic »
Héléna vous accueille pour une première séance approfondie, dédiée à la compréhension de votre situation actuelle. Vous pourrez lui partager vos objectifs, votre histoire de vie et les difficultés que vous traversez. À partir de ces échanges, vous identifierez ensemble les schémas relationnels en jeu, les blocages émotionnels éventuels et les axes de transformation prioritaires. Cette première rencontre permet de poser un regard clair et structuré sur votre fonctionnement relationnel.
À l’issue de ce diagnostic, Héléna vous proposera un cadre d’accompagnement adapté : séances ponctuelles ou programme transformationnel si le travail nécessite un accompagnement plus global et structuré. Dès cette première séance, vous commencerez à avancer concrètement grâce à une première pratique ciblée. Vous repartirez avec des pistes de réflexion et des outils faciles à utiliser afin de travailler chez vous, en toute autonomie.
Séances de suivi
Chaque séance est centrée sur une problématique définie ensemble.
Héléna choisit l’outil le plus adapté à votre situation — régulation émotionnelle, transformation des schémas affectifs, communication consciente, libération des charges émotionnelles du passé — afin de favoriser des prises de conscience profondes et des changements concrets.
Les séances sont structurées tout en restant respectueuses de votre rythme et de votre sensibilité.
Séance de bilan
Cette séance vient clôturer l’accompagnement.
Elle permet de mesurer le chemin parcouru, d’ancrer les évolutions réalisées et de poser les bases de votre autonomie relationnelle.
Modalités :
Chaque séance dure environ 1 heure. Le tarif est de 60€ la séance. Un tarif préférentiel est proposé dans le cadre d’un suivi mensuel (engagement minimum de 4 séances) : 50 € la séance.
Héléna vous reçoit au Talisman chaque jeudi, ainsi qu’en visio toute la semaine.
Ateliers collectifs
Héléna, coach relationnelle et sentimentale à Niort, propose également des ateliers collectifs en petit groupe, autour de thématiques ciblées liées à l’amour, à l’estime de soi et à l’équilibre relationnel.
Ces rencontres offrent un espace intime et bienveillant pour explorer ses schémas affectifs, partager ses prises de conscience et expérimenter des outils concrets dans un cadre sécurisant.
Parmi les thématiques proposées :
« Et si la relation la plus importante de ta vie était celle que tu entretiens avec toi-même ? »
Chaque atelier est conçu comme un temps d’exploration et de transformation, mêlant réflexion, échanges et pratiques psycho-émotionnelles et énergétiques.
Les thèmes et dates des prochains ateliers seront partagés sur ses réseaux sociaux.