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Naturopathie, iridologie, massage shiatsu

Hélène Le Turdu, naturopathe

Hélène Le Turdu vous reçoit pour un accompagnement en naturopathie avec douceur et bienveillance.

C’est après un diplôme de diététicienne et un Master en éducation et promotion de la santé qu’Hélène a travaillé 10 ans en associations pour apprendre aux autres à s’intéresser à leur santé et leur expliquer qu’il est nécessaire de regarder au-delà de l’alimentation pour prendre soin de soi. Elle a mené diverses actions autour du sommeil, de l’alimentation ou encore des perturbateurs endocriniens en s’adressant à différents publics : femmes enceintes, enfants scolarisés, publics actifs, séniors, aidants, etc…

Puis, naturellement, elle s’est dirigée vers la naturopathie en se formant à l’école de Rochefort, au CNR (Collège de Naturopathie Ressourcée). Cette formation lui permet d’avoir une approche globale de la personne : elle va s’intéresser autant au corps, qu’à l’aspect psycho-émotionnel et aussi énergétique afin de comprendre ce que vit la personne qu’elle accompagne.

Elle regardera aussi comment sont équilibrées (ou non !) ses 3 écologies : son écologie intérieure (son rapport à lui-même), son écologie relationnelle (son rapport aux autres), et son écologie environnementale (son rapport à la nature et aux êtres vivants). Car c’est en trouvant son équilibre au milieu de ces 3 écologies que l’on comprend que l’on fait partie d’un grand « Tout ».

Hélène Le Turdu, naturopathe à Niort

Séance bilan

L’accompagnement en naturopathie que vous propose Hélène commence par une séance bilan. Durant cette séance, vous bénéficierez d’un bilan iridologique (étude de vos iris) puis d’une anamnèse (un échange sur vos habitudes, votre histoire, vos antécédents…) afin qu’Hélène apprenne à mieux vous connaître. Elle vous fera ensuite ses premiers conseils pour mettre en place de bonnes pratiques sans tout bouleverser dans votre quotidien.

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Phase de drainage/nettoyage

Une fois cette première séance faite, le suivi démarre. Commence alors la phase de drainage. Car rien que le simple fait de respirer provoque des déchets dont notre corps doit se débarrasser. Evidemment, notre alimentation pas toujours équilibrée, le stress, notre environnement, etc… amènent notre organisme à être « encrassé ». Il est donc nécessaire de commencer par un nettoyage en profondeur de ce qui est là, souvent depuis des années.

 

Reminéralisation

Puis vient la phase de reminéralisation. Car il est à ce moment là important de redonner au corps ce dont il a besoin pour fonctionner correctement.

C’est également dans cette phase qu’Hélène vous aidera à définir l’hygiène de vie la plus adaptée pour vous afin de (re)trouver l’équilibre et d’être autonome dans la prise en charge de votre santé.

 

Modalités

  • Bilan naturopathie (inclus bilan iridologique) : 1h30 – 80€
  • Suivi naturopathie : 1h : 60€

Iridologie

L’iridologie permet de faire un bilan de votre état général. L’iris est une zone réflexe au même titre que la paume des pieds et des mains. Des « signes » apparaissent dans l’oeil. Ainsi, une cartographie de l’iris est possible et permettra de voir :

  • votre vitalité
  • les forces et les faiblesses de vos organes (afin d’en rechercher l’équilibre)
  • votre toxémie (pour voir à quel point votre corps est « encrassé »)
  • vos émonctoires (ce sont les « poubelles » de votre corps qui ne devraient normalement pas être saturées.
  • vos héritages familiaux, transgénérationnels
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Shiatsu

Le shiatsu est un massage d’origine japonaise. Il s’agit de digipression : le praticien va venir appuyer sur des points d’accupuncture avec ses pouces. C’est un massage bien-être, tonique et relaxant. Le shiatsu vient stimuler les points nécessaires pour faire (re)circuler l’énergie dans tout le corps, afin d’éviter l’encrassement et les blocages énergétiques liés à notre environnement.

Il se pratique tout habillé sur futon ou sur table de massage.

1h30 dont 1h de massage : 70€

Deuil et fin de vie

Hélène souhaite également apporter, grâce à ses pratiques, son aide aux personnes en fin de vie ou aux endeuillés. Car lorsque la mort est « préparée » et accompagnée, ce passage est alors beaucoup plus doux pour la personne elle-même mais aussi pour ses proches.

Pour les personnes en deuil, le shiatsu et la naturopathie sont des outils incroyables qui permettent de mettre en place un équilibre absolument nécessaire dans cette période de grands bouleversements. Ainsi, on évite que des mémoires, douleurs ou autres s’inscrivent dans le corps.

Contacter Hélène Le Turdu

Hélène vous reçoit au Talisman sur rendez-vous.

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